Yoga

Yoga trainiert den Körper auf allen Ebenen mit dem Ziel der Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit, der Stärkung des Bewegungsapparates und der Reduktion von Stress und Anspannungen. Spezielle Atemübungen werden in das Programm integriert und steigern den Effekt der Übungen erheblich.
Eine geführte Entspannungsübung am Ende der Yogastunde versetzt die teilnehmenden Gäste in einen Zustand tiefer Entspannung.

Personal Yoga

Sie wollten schon immer einmal eine individuelle Yogastunde mit eigenem Yogalehrer genießen, um sich speziell auf Ihre Bedürfnisse und Trainingsziele zu konzentrieren? Buchen Sie bei uns Ihre Yoga-Auszeit.

Preis für die erste Person: € 55,00
Ca. 60 Minuten 

Jede weitere Stunde wird mit € 25,00 zusätzlich berechnet.